為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!

又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。

拐杖 租借選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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商品訊息簡述:

• ◎Bio＆#45;D3傳輸技術
• ◎超高滲透
• ◎含有10＆#37; Glocosamine，塗抹約壹顆花生大小

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商品訊息描述:

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  為什麼要選擇擦的葡萄糖胺呢?
  
  摩保利含有極高極高活性的10% 葡萄糖胺, 聽起來10%不多, 但通過超高滲透技術Bio-Revie(D3)的作用,讓葡萄糖胺能有效的進入到需要的部位，快速發揮效果
  
  

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  (1)可直接塗抹於需要部位
  
  (2) 薄荷清涼感
  
  (3) 10%活性葡萄糖胺(黃金比例)
  
  (4) 獨家Bio - REVIE(D3) 超高滲透技術
  
  

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  摩保利是一支怎麼樣的產品呢?
  
  話不多說,開箱文先來幾張
  
  (A)外包裝很大方又漂亮,說明書反面是英文版的
  
  (B)打開後是軟管的包裝,整體就是很專業感覺
  
  
  
  
  (C)味道跟質感很不錯唷
  
  新鮮蔓越莓(D)真的吸收的啦 !!
  
  過敏 性 結膜炎(E)重點是擦的蠻實用的商品呢
  
  這支擦的葡萄糖胺乳霜在下列也可能需要葡萄糖胺的族群可以參考：
  
  銀髮族 、運動族、 路跑、 登山、 單車
  
  

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  SGS檢測結果

  
  
  
  
• 50g 內含10%葡萄糖胺

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（中央社拉斯維加斯8日綜合外電報導）台灣工程師研發的機器人樣樣通，能倒咖啡，還能和人類對手對弈決高下，眼到手就到的功能引發外媒關注。 法新社報導，工業技術研究院研發的機器人本週在美國拉斯維加斯消費電子展（CES）與對手下棋，展示「智慧視覺技術」，可以觀察周遭環境，行動甚至比其他機器人更加精準。 根據工研院網站，「智慧視覺系統機器人」結合了工研院所開發的智慧視覺技術（Intelligent VisionSystem，IVS），可線上精準校正機器手臂，並運用深度視覺感測器所得到的3D影像，快速辨識西洋棋棋子與空間位置，再控制機器手臂快速完成移動棋子或吃子動作。 除了對弈之外，機器人運用IVS，亦能辨識咖啡杯的位置和水位，自動為來賓添加咖啡，活靈活現的互動表情，堪稱集智慧與陪伴兼備的機器人。 強化後的機器人可以勝任服務業和製造業形形色色的任務，也可以利用人工智慧從工作中學習。 工研院機器人是消費電子展中，數個擁有強化人工智慧且能發揮新技能的機器人之一。 根據工研院網站，工研院產業經濟與趨勢研究中心（IEK）預估，全球服務型機器人的市場規模將從2011年的36億美元，成長至2021年的178億美元，大幅成長的主因在於庶務人力短缺以及智能家居、醫療照護所衍生的應用需求。（譯者：中央社陳昱婷）1060109



　　老人日常飲食需謹記的原則



銀杏色的初戀　　1、白天請多補充水分

　　白天可以多引用白開水，這無論對老中青年都有好處，老年人尤甚。

　　2、限製油脂攝取量

　　老年人盡量避免從豬牛肉等動物內類中獲得油脂，以及油炸食品，應主要從植物油中攝取為主。

　　3、少吃辛辣食物
工作 壓力 大

　　老年人吃多了這類食物容易導致體內水分、電解質不平衡，出現口乾舌燥、火氣大等症狀，因此少吃為宜。

　　4、少加鹽、味精、醬油，善用其他調味方法

　　這類調料對老人飲食過多容易導致高血壓等疾病，我們可以提供如香菜、香菇等等味道濃烈些的蔬菜來搭配其他飲食。

　　5、以豆製品取代部分動物蛋白

　　老年人飲食必須限制肉類的攝取量，蛋白質來源要多樣化，除了一定的動物蛋白質，還要增加諸如花生、核桃、杏仁等各種堅果中的優質蛋白質。

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　　6、每天一定的水果

　　水果的作用不要忽視，適合老年人的水果有水蜜桃、芒果、香蕉、獼猴桃等等，也可以用榨汁機來打成果汁，注意每天適量。

　　7、補充維生素B

　　老年人易缺維生素B，這樣易造成白內障、心血管腎髒病、腦部功能退化等，所以需要補充從糙米、胚芽等和白米煮成稀飯，也可以與其他吃食搭配。

　　8、少吃多餐

　　老人由於咀嚼的速度較慢，一頓飯吃不了多少東西，而且需要的時間也較長，但是老年人又必須補充足夠的營養，這時候就需要把一日三餐分為一日五到六餐，間隙可以給老人備點點心，比如低脂牛奶燕麥片、泡餅、豆花等等。







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